Moving Clowns - Clownerie und Achtsamkeit

Der Workshop "Moving Clowns" verbindet Bewegungs- und Körperarbeit mit der Clownerie. Ziel ist - neben dem Kennenlernen des Clowntheaters - die Schulung der Achtsamkeit auf unsere körperlichen Empfindungen, auf unsere Emotionen und die Verbindung zwischen beidem.

Verschiedene Methoden der Körperarbeit (Bewegungsimprovisation, Yoga, etc...) schulen dabei unsere Aufmerksamkeit auf unsere Körperempfindungen und Emotionen, und insbesondere darauf, wie diese aufeinander und auf Impulse von aussen reagieren. Dies ist eine wichtige Basis für die clowneske Theaterarbeit, in der wir unseren inneren Clown entdecken können. Im Gegenzug ermöglicht das clowneske Spiel eine intensive Selbsterfahrung, die sich körperlich und emotional äussert. Das achtsame Erleben und Umgehen mit diesen Reaktionen kann uns helfen, unser Wesen besser zu verstehen und auch im Alltag achtsamer zu sein. Für stärker an der Clownerie interessierte bedeutet dieser Fokus eine intensivere Erfahrnung und ein deutliches Herausarbeiten der eigenen clownesken Aspekte.

Wie  bei allen Clownerie - Angeboten des Spielwerks gilt: wir benutzen keine Kostüme und keine Schminke, wir arbeiten mit Spielen, Übungen und theatralen Improvisationen, und an erster Stelle steht das Wohlbefinden der TeilnehmerInnen.

Nicht zu vergessen: Auch bei den "Moving Clowns" wird viel gelacht!   

Rahmendaten: 

Dauer: 1,5 - 2 Tage

TN: 10 - 15

Kosten: 1600.- (2 Trainer) zzgl. Fahrtkosten

Format: Inhouse- Seminar

Tags: 
Persönlichkeitsentwicklung
Kreativität

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